ZUMBA – ZABAWA I ATRAKCYJNA FORMA RUCHU

Wiele mówi się o tym, że dzieci w wieku szkolnym coraz mniej czasu poświęcają na aktywność fizyczną, a godziny wolne od zajęć edukacyjnych przeznaczają na oglądanie telewizji, kontakt z komputerem, tabletem, smartfonem itp.

Dlatego , by zachęcić dzieci do aktywności ruchowej i zarazem uatrakcyjnić zajęcia z wychowania fizycznego, w klasach młodszych proponujemy dzieciom zumbę.

ZUMBA pomaga uwolnić emocje, rozładować napięcie, a także poprawić kondycję, sprawność fizyczną i ogólną postawę ciała. Wpływa na rozwój koncentracji, wytrzymałości i szybkiej orientacji w przestrzeni. Zumba ma również właściwości wychowawcze. Przez zespołowy charakter ćwiczeń pomaga modelować takie cechy charakteru jak zdyscyplinowanie i współdziałanie. A przede wszystkim jest doskonałą zabawą i atrakcyjną formą ruchu, która wywołuje pogodny nastrój i zwiększa energię grupy.